[...] jak poza nimi. Przyspieszeniu ulega także metabolizm, co sprawia, że tkanka tłuszczowa jest lepiej redukowana. 2. Cutting Edge, co w nim siedzi? Jedna tabletka zawiera: -L-karnityna 775 mg -Witamina B6 20 mg -Potas 100 mg -Lecytyna 250 mg -Cholina (kompleks) 250 mg -Inozytol 250 mg -Metionina 50 mg -Olej lniany 50 mg -Naturalne zioła 250 mg [...]
[...] Opcja 1. Godzinę przed śniadaniem Yoha 10mg i 2 x clenburexin w odstępie paru minut. Przed treningiem a 2 h po ostatnim posiłku 1 kaps Yohy 10mg + 2 x clenburexin + bcaa + l karnityna+ cm3. Bezpośrednio po tr białko bcaa cm3 po 40 minutach posiłek. Będzie tak okej? Opcja 2. Wszystko to samo tylko wywalić yohe z rana i brać sam clenburexin, a yohe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na stymulanty: Możliwości finansowe: Cel/problem/opis: Witam. Jestem w polowie mojej redukcji chcialem zastosowac jakis lekki spalacz dla poprawy efektow przed latem. Ktory będzie najlepszy dla mnie? Burn 4 all z allnutrition T burner z berserk labs Piperine + chrome z allnutrition L karnityna 1000 z activ lab Stimall extreme z allnutrition
[...] trening siłowy (push-pull) i po nim cardio. Główne zagadnienia: 1. Wasze opinie o suplementacji. 2. Jaki polecacie stack kreatynowy i jaki spalacz jak na pierwszą redukcję? 3. Co sądzicie o tym CLA: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CLA_z_zielon%c4%85_herbat%c4%85_+_L-karnityna-opis2562.html Zmieniony przez - Hadol w dniu 2017-05-30 17:09:51
[...] zamierzam jakoś specjalnie ich rozbudowywać.Z suplementów to arginina przed treningiem AAKG 7NUTRITION,kreatyna po treningu lub po posiłku BETABOLIC HI-TEC,od tygodnia l-karnityna przed głównym posiłkiem 100% CARNITYNE OSTROVIT i 2-3 razy dziennie koktajl białkowy obecnie mam HI-ANABOL HI-TEC (niezasmaczne). [...]
[...] sie grubo tematem, jak postanowilem zwalczyc moje syfy a plecach. i sposrod info w necie, jak i ksiazkach na pierwszym miejsuc pojawily sie wlasnie B5, cynk i ALCAR (l-karnityna w formie acetylowanej. obencie leci 100mg cynku, 1,5g B5 i czekam na ALCAR, w dawce 1g dziennie bedzie lecial. o B12 nie slyszlaem w kontekscie walki z tradzikiem
[...] jak koń pod górę, więc są efekty. Co do kolagenu - u mnie pomógł i z czystym sumieniem go polecam. Brałam ok 5-10g dziennie. Po miesiącu już widziałam efekty. Oj, czyli l-karnityna odpada :D a glukozamina? :) będzie dobrym wsparciem dla stawów dodatkowo? Niestety na dalszą suplementacje kolagenem zwyczajnie mnie nie stać, bo kosztuje sporo, [...]
ale zakładając że trenuje 3 x dziennie to jak to rozpisać ? rano aero popołudniu siłownia 4x w tyg wieczorem aero rozumiem że l karnityna w większych dawkach działa. POzdrawiam
750mg witaminy b5 dziennie i 3x w ciągu dnia acetyl-l-karnityna 250mg właśnie testuję i powoli zaczynają się wysuszać masowo ew. izotek no i kontrola e2 Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2017-05-16 13:52:29
[...] 78,/174 4) wiele lat roznych sportow walki/ od 3 lat praktycznie zero ruchu do ostatnich 7 tyg 5) redukcja/rzezba 6) dawno temu, bialko,kreatyna, bcaa ale wieki temu 7) l-karnityna, animal 8) brak 9)caly czas brak kreatyny 10) jem w miare zdrowo/ serki wiejskie, tunyczki, piersi wedzone, platki owsiane, nie smaze , nie jem chleba, ziemniakow [...]
Suplementy przedtreningowe są to produkty, których zadaniem jest przygotowanie organizmu do podjęcia intensywnego wysiłku, a także do podtrzymania tego stanu i dopilnowania, aby przez cały okres aktywności nie dochodziło do spadków energetycznych, a Ty mógłbyś cieszyć się treningiem. Produkty te oparte są głównie na stymulantach, substancjach [...]
mój komputer widzę wie lepiej, co chcę napisać %-) miało być "Ronnie, Ty mnie źle rozumiesz. Ja nie mówię, że l-karnityna pomaga schudnąć, ja mówię że ona pomaga transportować tłuszcz (nie ten pod skórny) do wątroby." Olej MCT warto dodawać do wszystkich posiłków (najlepiej w postaci oleju koksowego), ze względu na właściwości spowalniające [...]
Ja się wycinałem za zawody bez żadnych spalaczy i nie wierzę, by głupia l-karnityna cokolwiek pomogła. Jeśli już to efedryna lub clen. Reszta to tylko pic na wode, który działa bo ludzie w tle zaczynają stosować dietę redukcyjną i tu jest cały klucz do sukcesu.
lepiej by było jakbyś zamiast Fat Transporteru wizięła sobie L-Karnitynę, przy ketozie pomaga transportować tłuszcz do wątroby :) Ech, myślałam że l-karnityna to ściema. Jeszcze trochę zejdzie, zanim zacznę brać więc zawsze można dokupić :-).
[...] SILOWEGO , jak tylko trening klatki itp . , a moze ktos bral ''FINAFLEX Stimul8 apple 303g'' dluzej niz 60 dni bez przerwy , czy to szkodliwe , bo niebiore pelnych dawek a moze starczy mi na dluzej ? POZDRO 1 ektomorfik , 102kg , 186cm 2 32 lata 3 102kg , 186cm 4 kilka lat z przerwami 5 rzezba 6 rozne 7 l karnityna 8 bcaa 9 racjonalne odzywianie
[...] - w tym cukry 6,7 g 7% Błonnik 9.9 g Białko 25 g 50% Sól 0,6 g 10% Chrom 20 μg 50% Jod 75.2 μg 50% Glucomannan 3000 mg Chlorowodorek acetylo-l-karnityny 767 mg - w tym l-karnityna 500 mg Ekstrakt z zielonej herbaty (Camellia sinensis) 200 mg - w tym EGCG 15% 30 mg - w tym kofeina 10% 20 mg Laktaza 20 mg * % referencyjnej wartości [...]
To jesteś fenomenem . Dzięki. ClA nie spowoduje utraty wody. Wiem ale zielona herbata w teorii jest naturalnym diuretykiem wiec mialem cichą nadzieje że przy tym mixie cla, zielona i l karnityna woda nie bedzie podchodzic. Ok suple zamowione zobaczymy jak to bedzie. pozdro wszyscy!! Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-04-21 08:50:50